SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm shock

  • [...] kazdym treningu 40 minut rowerek VI. Rekordy: W sumie dawno sie nie sprawdzalem, ale mysle ze wyciskanie lezac to w granicach 135 + - VII.Suplementacja: W grudniu byl storm, shock + ostrowia + witaminy Waga i wymiary: Waga- 102 kg Wzrost- 189cm Ramie- 45cm moze i wiecej Udo- 56cm Pas- 105cm Klatka- 124cm Łydka- 40cm Zmieniony przez - Uner [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 21:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] UDO: 56cm NAJBLIŻSZY CEL SPORTOWY: MASA i poprawa łapy - planowana dieta zgodna z celem - planowany trening zgodny z celem STOSOWANA SUPLEMENTACJA: ostatnio odbyty cykl na storm+shock + kreatyna zakończony był w grudniu. Rekord Klatka: 125kg Do treningów wróciłem 2 tygodnie temu, bo miałem operacje więzadeł krzyżowych. Teraz mam zamiar dać z [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 15:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Wiek: 23 lata Staż treningowy: 6lat (3 lata regularnych treningów, później 2,5 roku przerwy ze sporadycznymi treningami, od 6 miesięcy regularne treningi z przemyślaną dietą, w każdym roku 3-miesięczna wakacyjna przerwa z powodu pracy) Cel sportowy: redukcja Dieta: 5-6 posiłków dziennie, białko ok 2-2,5g/kg, węgle 4-5g/kg, tłuszcz ok 1g/kg [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 19:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Wiek: 18 lat Staż treningowy: 3 lata ( w tym 1,5 roku przemyslanego treningu, z dieta i suplementami) Cel sportowy: sucha masa Dieta: 5-6 posiłków dziennie, białko ok 2g/kg, węgle 5-6g/kg, tłuszcz ok 1g/kg czerpane głównie z takich produktów jak: pierś z kurczaka, tuńczyk, jajka, twaróg, odżywki białkowe, ryż paraboliczny, kasza kuskus, makaron, [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 23:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    no no no zapowiada sie ciekawie nie wiem co mam kupic a co myslicie o polaczeniu shock storm i no xplode ??????????

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 13:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • ANKIETA WIEK- 19 lat (skonczone we wrzesniu) STAZ TRENINGOWY- Wszystko razem z 9-10 miesiecy, konkretniej z dieta- 4-5 miesiecy NAJBLIZSZE CELE- Masa, masa i jeszcze raz masa, przed wakacjami pewnie redukcja, Priorytet poki co- poprawa ramion. PLANOWANA DIETA: 1. Ryz, kura/tunczyk/filet/bialko, oliwa, warzywa. 2. Ryz, kura, oliwa, warzywa. 3. [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 22:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • NICK: tussin Wiek: 20 lat Staż treningowy: 3,5 roku siłowni; w sumie z przerwami 6lat sztuki walki Cel sportowy: redukcja Dieta: 5-6 posiłków dziennie, białko ok 2,5-3g/kg, węgle 3g/kg, tłuszcz ok 1g/kg czerpane głównie z takich produktów jak: pierś z kurczaka, tuńczyk, jajka, twaróg, odżywki białkowe, ryż paraboliczny, kasza kuskus, makaron, [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 17:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] cel: zwiększenie masy mięśni dieta: JEST, dokładna rozłożona na 6-7 posiłków,uzupełniona białkiem. nie pisze dokładnie bo się zmienia. ogólnie 2,5g białka, 5-6g ww, 08-1g tłuszczy trening: dzielony, 4x w tygodniu rm: wysiskanie na skosie: 6x100kg przysiad: 6x125kg mc: - suplementacja: białko,vitargo,shock,storm,witaminy,aminokwasy,hmb

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 18:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • - wiek: 24 - staż: 4 lata - najbliższy cel sportowy: masa dobrej jakości(z priorytetem na klatę) - dieta: B-2, T-1, W-4 - planowany trening: split 4-dniowy - rekordy: nie są dla mnie najważniejsze - ostatnia suplementacja: shock, storm, białko carbo Zmieniony przez - kenzoo w dniu 2008-06-22 17:34:38

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    no to ja nie wiem, biore 2 miarki i nic moze powinienem 3 przy 108kg.. cholera wie ale naprawde oprocz lekkiej pompy ( na shock+storm o wiele lepsza), bardziej czuje kawe przed tren niz tego nowego xploda, moze jestem na ten sklad oporny albo poprostu jest gorszy

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 18:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Universal Nutrition - Animal Pump

    Post
    Universal Nutrition

    witam czy ktos testowal takie zestawienie supli na cykl animal Pump + animal m stak+ Universal SHOCK THERAPY + STORM ewentualnie moze lepiej bedzie jak zamienie shocka na pumpa wowczas bedzie ponad 100zl w kapsie ;) cel masa, dzieki z gory za jakakolwiek odpowiedz

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 23:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] skokowego, i nogi oszczędzam. Więc aktualnie ćwicze dochodząc do 80kg i odpuszczam więcej. - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja- whey c6 było też shock teraphy i storm od universala. - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia Dodam że bardzo chciałbym wziąć udział w konkursie. Aktualnie uczę się w tech. mechanicznym co za tym idzie nie mam [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 19:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Shock Therapy + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    storm+shock dobre polaczenie bierz tak jak wyzej ci rozpisali nie ma sensu brac shocka w nietregowe dobry jest to no gdyz ma w az 50 porcji

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 22:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • na początek to było około 30-40 kilo na serie :d po 1,5 roku 110 :D na odżywach ale nie jakiś za 30 -80 zeta tylko np gainer 200zł storm shock i takie różne ze stanów

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 15:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Witam odkopię trochę temat bo po co zakładać nowy skoro już jest :) Kończę cykl storm + shock i nastepnie chcę zrobić wycinkę i teraz moje pytanie jaki najlepszy teraz na rynku najmocniejszy booster teścia i GH i jaki najlepszy spalacz do tego wrzucę białeczo i taki cykl :)

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-24 21:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tse chce dodac do cyklu storm plus shock.. na czczo storm plus 1kaps tse przed posilkiem przed treningowym 1kaps tse..30min przed trenenm shock i po trenie storm.. tse zwiekszac dawki co jaki czas? czy rano storm z tse przed sniadaniem to dobre rozwiazanie?

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 23:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Shock Therapy + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    wersja ekonomiczna DT: STORM rano i po treningu, SHOCK przed treningiem NT: STORM rano wersja mocniejsza DT: STORM rano i po treningu, SHOCK przed treningiem NT: STORM rano i w godzinach treningu ogólnie zależy ile czego chcesz zużyć

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 17:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Shock Therapy + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polaczenie bardzo dobre ale ja bym bral tak: DT Rano naczczo STORM, przed treningiem ok 20min SHOCK, po treningu STORM DNT Rano naczczo STORM, druga porcja STORM w godzinach okolotreningowych

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 22:01:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 14)
  • Shock Therapy + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam zakupilem ten zestaw Shock Therapy + Storm moze mi ktos powiedziec po jakim czasie czuc i widac efekty.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 21:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Shock Therapy + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam zakupilem ten zestaw Shock Therapy + Storm moze mi ktos powiedziec po jakim czasie czuc i widac efekty.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 21:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)